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segunda-feira, 12 de novembro de 2018

Não cuspas para o ar...

Já dizia o ditado... Não cuspas para o ar, porque pode cair-te em cima...

É assim,... quando menos esperamos... já está... voltamos a cair na armadilha.... vem disfarçado de rapazinho rebelde... olhos tenros e com ar meio perdido... e depois... quando damos conta... já foste!!!....

Jurei que nunca mais, mas mais uma vez.. cuspi para o ar... e agora?

Agora... já lá vão umas quantas semanas e dedico-lhe o meu primeiro pensamento de bom dia com um sorriso... talvez por ter feito parte dos meus sonhos... até acordar de verdade e perceber que não passa de uma ilusão...

Procuro não pensar durante o dia, mas não posso evitar divagar... e depois... mesmo na hora de ir dormir, volta ao meu pensamento... com a leve esperança, que talvez... talvez perceba que não quero mais do que me pode dar... e que se calhar não tenho nem espaço ou tempo na minha vida para o poder querer, mas há uma coisa que tenho... vontade, muita vontade... de lhe provocar um sorriso... piscar os olhos com carinho.... e inundá-lo com ternura...

Não quero promessas nem expectativas... apenas estar, viver o momento, aproveitar a companhia, conversar, desconversar... encostar a cabeça no seu ombro e apreciar a paisagem.... Ver o mar, meditar, passear no bosque, mergulhar na ribeira... deixar que a vida me preencha... deixar-me derreter pelos sentimentos de forma inocente e ingénua, doce como o mel... e fazer de conta que é simples, tão simples quanto isto... Até porque não tem que ser mais do que isto... e está tudo bem, assim....

E se não tiver de ser, então não será... e agradeço-lhe do fundo do coração... pois afinal... descobri que ainda consigo sonhar... ainda existe em mim uma rapariga que não se deixou consumir pelo desamor e pela mágoa... tornou-se apenas uma mulher.... mais cuidadosa, mais consciente que pouca coisa é cor de rosa... mas ainda assim com muita vontade de viver e aproveitar as coisas boas que a vida ainda tem para lhe dar...

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Vá lá Cupido... vê se não deixas o trabalho pela metade... kkkkkkk

quinta-feira, 1 de novembro de 2018

I, myself and no one else

Being alone...
Is the worst, best feeling in the world.
It makes you feel unwanted
but gives you strength at the same time,
makes you feel unworthy
and then you realize that you worth more
you ever realized or received.
It’s the paradigm of who you are…
Who am I?
Alone I am nothing,
but standing alone I am everything!
Need nothing or no one;
I’m just who I am...
Without excuse, just my conscious and I.
Don’t need support or understanding
Just need to be me...
Without judgments or acceptance.
Just need to fall in love with me…
I am who I am!

Me, myself and I

from no one...

domingo, 28 de outubro de 2018

Tom do Dia XI



Pedir desculpa não tem de significar que estás errado. Significa apenas que valorizas mais o teu relacionamento do que o teu ego.

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Apologizing does not always mean you are wrong. It just means that you value your relationships more than your ego.

sábado, 20 de outubro de 2018

Tom do Dia X




And I don't think the world is sold
I'm just doing what we're told
I, feel something so right
Doing the wrong thing
I, feel something so wrong
But doing the right thing
I could lie, Everything that kills me makes me feel alive

Counting Stars
OneRepublic

domingo, 1 de julho de 2018

Tom do Dia IX



Aqueles que possuem um sentimento de beleza, coragem para correr riscos, disciplina para dizer a verdade, e capacidade de sacrifício. Ironicamente estas virtudes torna-os vulneráveis; são muitas vezes feridos e até destruídos.

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Those who... "possess a feeling for beauty, the courage to take risks, the discipline to tell the truth, the capacity for sacrifice. Ironically, their virtues make them vulnerable; they are often wounded, sometimes destroyed."

(from The Letters of Ernest Hemingway)

segunda-feira, 25 de junho de 2018

Reflexão: Igualdade de Géneros > A mentalidade está a mudar!

É lindo quando percebemos que as nossas crianças estão a crescer e que esta é uma geração cheia de força, determinação, valores, coragem e muita garra. 🙏💪😉

Há dias a garota chega-me a casa e diz:
- Mãe, tenho estado a refletir num assunto que me incomoda, e fiz um pequeno texto sobre o tema... O que achas? 😌

 O que é que eu acho?... Eu acho que a minha filha é minha inspiração! 😍🤗 

Igualdade de Géneros > A mentalidade está a mudar!


A igualdade de género é uma questão de direitos humanos fundamental e exige que, numa sociedade, homens e mulheres gozem dos mesmos direitos e obrigações em tudo.

Para ser bom e justo para todos é preciso ser igual:  

  • Nas oportunidades do trabalho e na carreira profissional;
  • Na saúde;
  • No poder e influência.      

Factos da desigualdade:                                                                                                                         

  • O desemprego afeta mais mulheres que homens.
  • Por estarem mais carregadas, mais de tarefas domésticas e trabalho, as mulheres não têm tempo para cuidar delas próprias.
  • As políticas e serviços de saúde não estão ainda adaptados às necessidades de um género com "menos" tempo.
  • De acordo com a Organização Mundial de Saúde, as mulheres têm maiores níveis de ansiedade e de depressão. Situações muitas vezes causadas pela pressão da vida quotidiana e não tanto com fatores biológicos.
  • A violência doméstica afeta sobretudo as mulheres. 
  • Os salários para as mesmas funções são mais elevados para homens do que para mulheres.
  • As mulheres contribuem para a economia através de trabalho pago para o mesmo, mas também através de trabalho não remunerado realizado em casa, mas as tarefas domésticas são simbolicamente desvalorizadas.
  • As desordens alimentares, como a anorexia e bulimia, afetam mais raparigas que rapazes. A obsessão com o corpo afeta muito mais as raparigas.
  • A pobreza é feminina!
  • As mulheres e crianças são as grandes vítimas da exploração sexual.

Já existem vários grupos e empresas a trabalhar neste tema, mas juntos somos mais fortes por isso vamos contribuir para uma sociedade melhor e mais organizada e principalmente IGUAL.

Marta SC. 2018

terça-feira, 29 de maio de 2018

Tom do dia VIII


Eu não tenho medo de partir, tenho medo do que deixo ficar.

Tempestade Perfeita - Sobrepopulação

Fazendo um paralelo com o que aconteceu na épica Ilha de Páscoa onde o povo de Rapa Nui com origem na Polinésia, efetuou as primeiras incursões por entre 900 e 1200 D.C. - Reza o mito que um pequeno grupo familiar colonizou a Ilha de Páscoa, esta,  rica em fauna e flora encontrava-se coberta maioritariamente por árvores.

Subsistindo à base da agricultura, Os primeiros colonizadores utilizaram o método de queimadas para ganhar espaço e aumentar a produção e utilizaram a madeira como material para construção. A população prosperou atingindo cerca de 15000 habitantes e foi neste período que foram erguidas e espalhadas pela ilha as cerca de 900 estátuas Moai com 90 ton.


Em apenas algumas gerações a sobrepopulação esgotou os seus recursos naturais levando o ecossistema da ilha para além das suas capacidades regenerativas naturais, levando-o ao colapso. Consequentemente a população diminuiu drasticamente pela falta de alimento e material para construção de canoas, originando guerras tribais, fome e canibalismo.

Hoje existem teorias alternativas a este mito desde a introdução de uma espécie de ratos que chegaram à ilha nas sofisticadas canoas dos primeiros colonos e que dizimaram as palmeiras e ainda outras que dizem que a ilha entrou em colapso apenas depois da chegada dos primeiros europeus no Sec. XXIII.

Passando do Mito à Ficção, ou não. Temos já congressos que analisam a evolução do país para as próximas décadas sob um prisma demográfico, sociológico, económico e filosófico. Pois bem, há um par de anos tivemos a 1ª conferência do género em Portugal e nunca tinha ouvido falar tão abertamente de temas como a velhice e a mortalidade.

Com a minha idade, não acredito que haja alguém que não se preocupe com o que vai acontecer na segunda metade da vida, principalmente quando estimamos que vamos viver 10 anos mais do que supúnhamos. Vou ter dinheiro suficiente para me sustentar? Vou ter direito a reforma? Vão os meus filhos ficar prejudicados pelo número de velhos reformados/desempregados e incapazes de pagar a fatura do aumento da longevidade? Será que eutanásia para cidadãos seniores com menos rendimentos/saúde vai ser obrigatória ou simplesmente seremos premiados com benesses para a nossa família se o fizermos voluntariamente.

Estou no limiar da insanidade? Ou sou pessimista/realista o suficiente para pensar que inevitavelmente, o nosso sistema social, se encontra tão decrépito que daqui a 30 anos será impraticável, e até desumano.

Pedirmos aos nossos descendentes que nos sustentam com base numa obrigação esclavagista, quando na realidade dificilmente terão meios para manter uma vida digna para si próprios, a meu ver, é impensável.



Foram necessários 200.000 anos para a população atingir 1 Bilião e 200 anos para atingir 7 Bilhões. Como será a vida neste nosso paraíso azul quando formos 11 Bilhões em 2100? À medida que nós crescemos as necessidade de recursos crescem também. Certo?



Têm de ser tomadas medidas já!


- Educar as mulheres em países subdesenvolvidos
- Planeamento familiar

- Reduzir drasticamente o consumo

- Controlar a população

- Proteger os Habitats

As escolhas que fizermos hoje, vão afetar no futuro a nossa espécie, e toda a vida na terra.

Como saímos deste ciclo biológico inato nascido da nossa essência e cujo objetivo único é a sobrevivência da espécie através da reprodução, quando já não tivermos espaço, recursos alimentares e água potável para manter uma vida digna a todos?…

Vale a pena ouvir... e refletir!


Mais um Elefante na Sala: Alexandra Paul at TEDxTopanga 

As mentalidades estão a mudar, esta nova geração não tem condições de sobrevivência, vivem à custa do que os pais foram capazes de conseguir, porque esses ainda tiveram uma oportunidade. Estes jovens, já não tão jovens assim, pois têm entre os 25 e os 35 anos, e apesar da mais completa formação superior que possuem, ainda não tiveram, e duvido muito que venham a ter oportunidade de mostrar o que valem. Não têm um trabalho que lhes permita ter uma vida... casar, ter filhos, constituir família, simplesmente não criam uma estrutura sólida para o seu próprio desenvolvimento, ou do país.

O sistema ocidental em que a nossa humanidade está construído é corrupto, criado em bases de direitos adquiridos que hoje se encontram obsoletos, a estrutura que o sustenta tornou-se demasiado pesada e encontra-se em decadência mas os interesses das elites são superiores às alterações radicais e de raiz que o próprio país necessita para ultrapassar a crise socio-económica e demográfica em que vivemos.

A base demográfica em pirâmide com a diminuição da natalidade, inevitavelmente cairá. Muito em breve a democracia será seletiva e a liberdade de ganhar dinheiro estará disponível apenas para alguns. Será impossível num futuro próximo, viver sem ter sempre em mente que tudo não passa de uma questão de sobrevivência?...

Um pouco à semelhança de alguns filmes de ficção científica mais radicais sobre o controle populacional e o sacrifício de muitos para o bem de alguns.

A mim, se me perguntarem, não gostaria de viver assim. Se me perguntarem, não quero viver até aos 90 anos, a não ser que tenha a sorte de ter uma saúde de ferro, e uma cabeça sã, tipo Manuel de Oliveira, o que não me parece...

Tenho medo de não ter meios de sustento, afinal pois não tenho alternativa para se não viver para o dia a dia, para o agora e não para o amanhã, basicamente não tenho meios para sustentar o luxo que será a saúde, e não quero ser mais uma preocupação para os meus filhos.

Se o momento chegar, e espero que esteja errada, serei a favor da morte e da eutanásia, pois o que verdadeiramente importa é o que fica, não o que vai...

Porque nunca é demais refletir, aqui fica mais uma sugestão - filme - “Sem Tempo”


Parte 4 de 5

O que não tem remédio, remediado está!

Uma Declaração de Guerra

É assim! Não há muito a fazer desde que em consciência se tenha feito tudo o que seria possível fazer.

Quando somos confrontados com esta situação, apenas existem duas opções ou agimos ou desistimos, e como todas as nossas ações têm um preço, a decisão apesar de não ser fácil, está ali, clara, transparente como água.

Então analisamos, se o preço a pagar passa por desistir dos nossos valores ou do que acreditamos, então esta não é de certeza a opção e só podemos agir…

Agora é Preto ou Branco, os cinzentos já não existem, as oportunidades acabaram. Anos de tentativas falhadas, conversas e zangas. Chega! É tempo de fazer valer no que acreditamos.

Ponto final! Chegou o momento, e imagino-me a vestir a armadura e levantar a bandeira, tal Cruzado em missão na Terra Santa. Os valores e a determinação ditam a vitória para um bem maior que não é o meu.



Se eu pudesse escolher não faria a Guerra, a minha vontade não é agredir, magoar ou destruir. A guerra não é a minha escolha, é a minha obrigação e única opção, porque se há algo que vale a pena lutar é pelos meus valores e porque se há algo de que eu não desisto é daqueles que dependem de mim.